Sideindhold
Spaltede spidser opstår af mange forskellige grunde. Det kommer blandt andet, når det er koldt og vådt i vejret, fordi dit hår bliver udtørret og derfor kommer til at spalte.
Hvis dit hår er filtret, kan det forårsage en hel lavine af spaltede spidser, da det spaltede hår filtrer sig ind i hinanden, og du derfor kan komme til at spalte det yderligere.
Lige meget hvordan dine spaltede spidser er opstået, er det dog bestemt ikke sjovt for dig, at du har dem. De får ens hår til at se sjusket ud.
Heldigvis har du masser af muligheder for at gøre noget ved dem, så du ikke længere skal være generet af spaltede spidser.
Forebyg og undgå spaltede spidser
Der findes en række måder, hvorpå du kan forebygge og undgå spaltede spidser. Vi kommer ind på de mest effektive herunder.
Shampoo mod spaltede spidser
En af de mest effektive metoder til at undgå spaltede spidser er ved, at du vælger den rigtige hårshampoo. Shampoo med svovlforbindelser i slider langt mere på dit hår, end dem uden gør. Derfor bør du altid vælge en shampoo uden svovlforbindelser.
Derudover er det også en god ide, at du vasker hår så lidt som muligt. Det slider nemlig også på dit hår, når det er vådt. Det bliver mere elastisk, hvilket både øger risikoen for, at det knækker, og at det spalter. Brug derfor gerne en tørshampoo og spring hårvasken over med jævne mellemrum.
Her får du en liste med de bedst anmeldte shampooer mod spaltede spidser fra anerkendte brands.
#1 Split Fix Duo fra Hairlust
Hairlust er en dansk virksomhed som især er kendt for deres innovative vitamin-vingummi, der er lavet specifikt til at styrke håret.
De har nu lavet en shampoo og balsam, som ligeledes er baseret på at både styrke hårvæksten og hårets sundhed. Den er særligt velegnet til dem som døjer med tørt hår, spaltet hår og hår som knækker.
- Certificeret økologisk og vegansk.
- Rig på mikro-proteiner.
- Indeholder fugtgivende aloe vera.
- Har en antibakteriel virkning.
- Fri for parabener, sulfater & ftalater.
- Produceret i Danmark.
Shampooen og balsammen kan fås til 299 kr. på Hairlusts officielle webshop.
#2 Kérastase Nutritive Bain Satin 2 Shampoo
Her får man en shampoo mod tørt og spaltet hår af en producent, som er kendt for deres kvalitet, hvilket afspejler sig i deres utrolig mange år på markedet.
Shampooen har modtaget mange positive kundeanmeldser og bliver også talt godt om af professionelle frisøre.
Hårkur mod spaltede spidser
Endelig kan en hårkur også være med til at give dig den manke, som du drømmer om. Hårkuren tilfører dit hår keratin, der gør det stærkere og reducerer spaltede spidser.
Hairlust har lavet en hårkur, der ligesom shampooen er fordelagtig, hvis man har hår som er tørt, spalter og knækker.
Hårkuren bør kun anvendes 1-2 gange i ugen, og kan med fordel bruges i kombination med shampooen og balsamen fra samme serie.
Vigtigt: Lad altid hårkuren virke i mindst 5-10 minutter.
Hårkuren kan fås til 199 kr. på Hairlusts officielle webshop.
Pas på med glattejern, krøllejern og hårtørrere
Varmeskader fra hårtørrere, glattejern og krøllejern er en af de hyppigste grunde til, at du får spaltede spidser. Derfor er det vigtigt, at du sørger for at bruge dem så lidt som muligt. Det kan i sig selv være med til at dæmme op for, at du får spaltede spidser.
Kan du ikke undvære at bruge en hårtørrer, når du tørrer dit hår, er det vigtigt, at du sørger for at sætte den på en lav varme. Dermed bliver dit hår ikke lige så påvirket.
Når du sætter dit hår med glattejern og krøllejern, bør du bruge et varmebeskyttende hårprodukt. Det er med til at mindske risikoen for, at dine spidser kommer til at spalte.
Få klippet dine spidser hver tredje måned
Dine spidser er selvfølgelig den ældste del af dit hår, og det er derfor naturligt, at det med tiden kommer til at se træt og slidt ud. Når du har langt hår, er det meget muligt, at det er længe siden, at du har været til frisøren.
Men faktisk er det vigtigt, at du sørger for at gå til frisøren hver tredje måned og få klippet dine spidser. Det mindsker dels risikoen for, at dine spidser kommer til at spalte, dels får det faktisk dit hår til at vokse hurtigere.
Hvis der kun bliver klippet en halv centimeter af hver tredje måned, vil du næsten ikke lægge mærke til, at dit hår bliver klippet, men det vil komme til at gøre en kæmpe forskel for sundheden af dit hår.
Spis sundt og drik vand
Når du gerne vil have sundt og stærkt hår, er det selvfølgelig også vigtigt, at du sørger for at spise sundt og drikke masser af vand. Håret har brug for nogle bestemte vitaminer og mineraler for at være sundt, og hvis du ikke får dem, begynder dine spidser nemmere at spalte.
Du skal blandt andet være opmærksom på, at du spiser rigeligt med nødder, rå frugter og grøntsager, avokado, fed fisk og fuldkorn.
LÆS OGSÅ: De vigtigste vitaminer til håret
Udover maden er det, du drikker, også vigtigt. Dit hår har nemlig også brug for, at du drikker vand, så det kan få væske. Du bør derfor mindst drikke otte glas vand om dagen.
Brug de rigtige hårelastikker
Når du sætter dit hår op, er det vigtigt, at du bruger de rette hårelastikker til det. Hårelastikker med metallukninger slider nemlig på dit hår, og det kan få dine spidser til at spalte.
Derfor er det langt bedre for dig, at du bruger scrunchies eller spiralelastikker. Scrunchies er hårelastikker med stof om. De vil derfor være meget milde mod dit hår. Det samme vil spiralelastikkernes runde former, der ikke slider nær så meget på dit hår, som andre former for elastikker.
Der findes altså masser af forskellige måder, hvorpå du kan forebygge og undgå, at du får spaltede spidser. Dermed kan du få den smukke og lange hårpragt, som du drømmer om.
