Mens vi ældes bliver vores hud mindre og mindre elastisk, hvilket kan føre til, hvad der ligner små furrer og rynker i maveskind, under baller og på armene. Alt begynder ligesom bare at hænge lidt mere, og det kan man blive meget usikker omkring. Selvom dette er en helt naturlig del af aldring, foretrækker især kvinder at få minimeret eller fjernet den løse hud. Det er muligt at forebygge løst maveskind og hud i mange tilfælde, og der eksisterer også kosmetiske løsninger, som kan få maven flad igen.
Alt efter hvor slemt det løse maveskind er, vil kirurger og andre eksperter give forskelligt råd. Det anbefales altid at gå til en ekspert og få specifik rådgivning til din situation, hvis du overvejer at få løst maveskind opereret væk. Ligeledes bør du også spørge lægen til råds angående dit helbred, hvis du vil prøve hjemmeremedier eller andre løsninger, der ikke involverer kirurgi.
Er du generelt nysgerrig på, hvad der forårsager, forebygger og fikser løst maveskind? Så kan du læse med her.
I denne artikel besvarer vi nogle af de mest almindelige spørgsmål om løst maveskind, så du kan få stillet nysgerrigheden med reel information.
De typiske årsager til løst maveskind
Helt overordnet er der tre gængse årsager til at maven begynder at hænge og én specifik. Nærmere betegnet er de alder, vægttab, kirurgi og graviditet. Dog kan der godt være flere af de nævnte syndere, der tilsammen har gjort udslaget for netop din hud. Har du for eksempel været gravid i tyverne og igen i trediverne, vil du nok bemærke, at huden er betydeligt løsere efter graviditeten i trediverne end den var i tyverne. Dette er fordi, din alder også er en faktor i dette eksempel.
Foruden de nævnte årsager kan du også være i risiko for løst maveskind med visse valg af livsstil. For meget sol eller nikotin kan give tidlige rynker, så husk solfaktor og forsøg at minimere rygningen. Cigaretter, cigarer og pibetobak gør huden løsere over hele kroppen, så har du bemærket at eksempelvis næse og ører hænger lidt mere, og din hud har mistet sit glatte, bløde udseende og selvfølgelig løst maveskind, kan du skyde skylden på nikotin.
- Førende inden for brystforstørrelse
- Anvender de nyeste metoder
- Mere end 25 års erfaring
CeriX
- Anmelderrost specialklinik
- Landsdækkende konsultationer
- Certificeret restylane klinik
Alder
Har du ellers levet et sundt liv med god motion og sunde kostvaner, kan alderen stadig arbejde imod dig, når det kommer til løs hud. Genetik spiller også en rolle her, som det gør med de fleste andre kosmetiske gener. Nogle begynder at se kragetæer, smilerynker og lignende tegn på løs hud allerede i deres tyvere, mens andre først bemærker forskel i deres huds elasticitet, når de rammer fyrre. Løst maveskind er typisk ikke lige så slemt, hvis det er forårsaget af alderdom, som hvis det er forårsaget af de andre af ovenstående årsager.
Dog kan det stadig være en uvelkommen gæst i livets efterår. Og derfor kan du altid spørge en plastikkirurg til råds om dine muligheder for at få fikset løst maveskind.
Vægttab efter overvægt
Løst maveskind kan være en bitter påmindelse om ens overvægt, når man endelig er nået ned på sin idealvægt. Måske du endda har bemærket løsere maveskind i løbet af dit vægttab. Men selvom vægttab ofte symboliserer, at man har lagt sin livsstil om, kan man desværre ikke træne sig af med sit løse maveskind.
For som med forekomsten af løs hun af andre årsager, kan løst maveskind kun fikses ved operation. Mange private klinikker tilbyder desuden en 2-i-1 løsning med fedtsugning og fjernelse af hud. Fedtsugningen er dog i den forstand ikke fedtsugning af patientens fedtdepoter, men i stedet af det fedt, der ”lægger sig”.
Kirurgi – fedmeoperation
Med moderne medicin har vi også fået en hurtigere løsning på overvægt, nemlig fedmeoperationen. Den mest hyppigst anvendte fedmeoperation er et gastric bypass, men du kan også have fået foretaget banding eller en sleeve operation. Alle tre gør det muligt at tabe meget vægt på meget kortere tid end den naturlige løsning, og dette fører i langt de fleste tilfælde til løs hud, især hvis operationen er foretaget efter patienten er fyldt 30.
Løst maveskind i forbindelse med kirurgi kan typisk være meget tungt og vække ubehag, da det er opstået meget pludseligt. Læs med videre for at lære mere om mulighed for statslig kompensation for en operation mod løst maveskind, samt de sundhedsmæssige gener denne overflødige hud kan medføre sig.
Book en gratis tid til forundersøgelse, og bliv ringet op inden for 2 hverdage.
Graviditet
Som den eneste på listen er graviditet nok den årsag, der næsten kun rammer maveskindet. Selvom det er meget normalt og anbefalet, at man tager på under graviditeten, og man derfor kan opleve flere strækmærker på baller og ben, er maveskindet nok allermest i risiko for problemer. Og strækmærker og løst maveskind, der aldrig helt går væk igen, er yderst normalt efter fødsel.
Som med alle andre årsager, er det muligt at gå til en klinik eller et hospital og forhøre sig om sine muligheder, hvad angår kirurgiske indgreb for at fikse løst maveskind.
Kan man træne løst maveskind væk?
Da løst maveskind (og anden løs hud) består af mestendels hud samt fedt, er det desværre ikke muligt at træne væk. Ved at træne oftere, forbrænder du mere energi, og du vil derfor minimere eller fjerne fedt fra kroppen. Men med huden er det ikke helt så let, og det kan desværre heller ikke fjernes ved sundere kostvaner, da vægttab i forbindelse med ændret diæt kun minimerer ens fedtprocent, ikke ens procent af hud.
Dog skal det ikke forstås således, at træning ikke hjælper på ens chancer for at komme af med løst maveskind. I forbindelse med en fedmeoperation vil kirurgen altid anbefale et vægttab forudgående for operationen, da en normal vægt altid vil føre til et flottere resultat efter operationen. Overvejer du at få foretaget en operation i forbindelse med løst maveskind, skal du altså endelig blot fortsætte med træningen.
Er det farligt at have løst maveskind?
Som udgangspunkt er det ikke farligt for din krop at have løs hud nogle steder på kroppen, men flere hudfolder kan føre til gener og problemer for hudens overflade. Dette kan føre til hudproblemer, som kræver en del vedligeholdelse og opmærksomhed. Både som overvægtig og som person med særligt løst maveskind kan du risikere flere slags infektioner og svamp, da der ganske enkelt er flere folder i huden, hvor disse typer infektioner og svamp kan florere.
Nogle rynker på maven vil ikke gøre en forskel for din risiko for hudsygdomme, men deciderede folder kan nemmere blive varme og fugtige, hvilket er det perfekte miljø for hudsvamp og infektioner. Mange oplever også tørhed, rødme, irriteret hud og generel kløe i forbindelse med løst maveskind og løs hud, da huden trækkes i, når du bevæger dig. I værste fald kan der opstå sår, som nemmere bliver inficeret på personer, der døjer med overvægt eller løs hud.
Udover kirurgi er den eneste løsning på disse problemer at holde godt styr på hygiejnen og gå til lægen, hvis du oplever tegn på svamp eller infektioner.
Jeg overvejer at få en operation for at fikse mit løse maveskind – hvad skal jeg gøre?Hvis du allerede nu overvejer kirurgi, har du to muligheder: abdominalplastik og mini-abdominalplastik. Er du nysgerrig på detaljerne om disse operationer, kan du læse mere her.
Abdominalplastik er det mest invasive valg. Abdominalplastik udføres under fuld narkose, og som patient er du altså ikke ved bevidsthed i op mod 3 timer. Ved abdominalplastik ender du med et ar ved kønsbehåringen, som kan gå fra hofte til hofte – og nogle gange mindre.
Mini-abdominalplastik er stort set samme operation – dog blot lidt mildere. Her bliver du underlagt lokal bedøvelse, men er vågen under hele operationen. Ved mini-abdominalplastik ender du med et ar lige over kønsbehåringen, som næsten går til hver hofte.
Roskilde Privathospital er førende inden for brystforstørrelse, brystløft, fedtsugning og rynkebehandling. Deres værdigrundlag er kvalitet, etik, engagement og omhu.
Hvor kan jeg få udført abdominalplastik operation/opstramning af mave?
Der er stort set frit valg på alle hylder, når det kommer til private klinikker og hospitaler i Danmark, så længe de tilbyder operationen, og du som patient lever op til deres krav (eller er villig til at efterleve deres regler forud for en operation). Der findes flere klinikker i Danmark og tæt på Danmarks grænser, hvis du gerne vil have foretaget operationen i trygge rammer.
Det er vigtigt, at du tager dig nogle sikkerhedsforanstaltninger i forbindelse med kosmetiske indgreb. Hold øje med at din valgte klinik og kirurg er registreret hos Styrelsen for Patientsikkerhed. Dette er dit godkendelsesstempel for at den givne klinik overholder de nødvendige regler i forbindelse med sikkerhed. Styrelsen for Patientsikkerhed har et register over autoriserede sundhedspersoner, så du kan slå din kirurg op.
Det er også muligt at få udført abdominalplastik og mini-abdominalplastik i offentligt regi, men på de offentlige hospitaler og klinikker skal du kunne påvise slemme gener som følge af løst maveskind, og ”hængemaven” skal være fremtrædende. Ligegyldigt om du får foretaget operationen offentligt eller privat, skal du være fyldt 18 år.
Hvad koster det at få foretaget abdominalplastik eller mini-abdominalplastik?
Da mange går til de private klinikker for at få foretaget abdominalplastik, kan du nemt finde priser fra hver enkelt klinik. Dog ligger prisen et sted mellem 20.000 og 40.000 kroner alt efter valg af klinik og operation.
Denne pris kan måske være en kold spand vand i hovedet på mange. I visse tilfælde er det muligt at få kompensation for abdominalplastik fra staten, men dette kan være svært. Du kan dog altid spørge din læge eller kirurg til råds hvad angår offentlig kompensation i forbindelse med operation mod løst maveskind.
Konklusion
Denne informationsartikel om løst maveskind er udarbejdet ved brug af følgende kilder:
- Sundhed.dk
- Styrelsen for Patientsikkerhed
Takket være et velfungerende sundhedssystem er det muligt for langt de fleste, der ønsker det, at få rettet op på løst maveskind ved hjælp af operation. Dog er det ikke muligt at træne det løse maveskind væk, men træning kan give et flottere resultat i forbindelse med operationen. Der er flere årsager til løst maveskind, men man bliver ikke nægtet operation på baggrund af disse årsager.
