Denne artikel giver et indblik i en form for skæleksem, som er meget udbredt blandt små børn i de første måneder af deres liv. Lidelsen eller eksemformen hedder arp og ligner på mange måder den klassiske skæleksem, som også voksne mennesker døjer med.
Skæl opstår på grund af irriteret hud i ubalance, der producerer mere fedt, end den kan slippe af med. Man har erfaret, hvordan hvide flager af skæl kan opstå i hovedbunden eller håret og måske endda drysse ned, hvis man ryster på hovedet. Små børn og babyer er særligt udsatte for arp. Som forælder kan det være godt at kende lidt til sygdommen og vide, at den i langt de fleste tilfælde er komplet ufarlig. Bliver symptomerne dog ved eller forvolder gener, så skal man selvfølgelig reagere og skride til egen behandling eller en professionel en af slagsen.
CCS Borago Børnecreme 30 g – en creme mod skæleksem
Denne creme af mærket Boraga kan anvendes til børn, der lider af skæleksem. Cremen er uden parfume og er også testet for hudirritation, og den er udviklet og lavet sammen med svenske hudlæger.
I denne børnecreme er der et indhold af naturlig boragoolie, som er ekstraheret fra hjulkrone. Denne olie er fyldt med GLA (gamma linolensyre). Undersøgelser viser, at det er mangel på GLA, som skaber skæleksem på huden.
Denne børnecreme er dermed ideel til at anvende på børn, der døjer med skæleksem. Der er 30 g creme i denne børnecreme.
Hvad er arp, og hvilke områder angribes?
Sebroisk eksem kaldes også på dansk skæleksem, og det er en tilstand, der volder store gener for både børn og voksne. Der er tale om en form for skællende udslæt, som giver kløe og røde pletter. Eksemformen opstår på steder, hvor der er mange talgkirtler. Talgkirtler er kirtler, som findes over hele kroppen, men som er særligt koncentrerede omkring områder med meget hår. Derfor er skæleksem mest udbredt i hovedbunden, hvor folk ofte klør sig i håret eller oplever hvide flager af skæl. Ansigtet samt ryg, bryst og hudfolder er også særligt udsatte.
En afart af skæleksem, som opstår hos nyfødte og små børn, hedder arp. Den minder meget om skæleksem, men det er vigtigt at bide mærke i, at skæleksem som betegnelse anvendes hos voksne. Hos de nyfødte er der tale om et problem, som opstår, fordi barnets talgkirtler bliver påvirket af morens hormoner. Arp kommer typisk til udtryk inden for de første spæde uger af barnets liv og kan være til stor gene med svie og kløe.
Arp henviser til det fedtede skæl. På babyens krop vil der komme røde pletter på eksempelvis overkrop eller i bøjefurer. Det er der, hvor barnet bøjer sine lemmer sammen. Hovedbunden rammes ofte, hvoraf der vil være tørre flager at spotte, som lægger sig som et lag over huden. Det kan se meget voldsomt ud, men der er ikke nødvendigvis grund til panik. I de fleste tilfælde går sygdommen over af sig selv med tiden, når barnet vokser og når over de første måneder.
Allerede fra de er blot få uger gamle, kan babyer desværre få arp. Herefter varer det sandsynligvis, til babyen er 3-4 måneder gammel, hvorefter det aftager naturligt. Skællet er meget fedtet, og det kan også godt lugte lidt, hvis der er meget af det. Eksemen kan starte ved hårgrænsen og dække det meste af hovedbunden. Den kan også opstå i panden, hvor den selvsagt er meget synlig for omverdenen. Det gør måske ikke så meget for babyen, men for forældrene kan det være frustrerende.
Bør man gøre noget aktivt for at lindre arp?
Det er vigtigt at understrege, at arp tit forsvinder af sig selv inden for nogle måneder ved babyer. Eksemtypen er udbredt, men samtidig er den også relativt ufarlig. Selvom det klør, så efterlades der ingen ar, og problemerne går i sig selv igen. Problemet opstår blot, fordi fedt samt døde hudceller hober sig op. Dermed ikke sagt, at det ikke kan betale sig at gøre en indsats for at forbedre tilstanden og fjerne arp, når det dukker op. Et af de helt vigtige råd er at fjerne de store gullige lag af skæl – særligt fra barnets pande og ansigt. Ligger der et tykt lag skæl på hovedet, så har det nemlig den effekt, at det holder på varmen. Det kan være ubehageligt for barnet og dets velbefindende, især fordi barnet jo ikke selv kan fjerne det endnu. Som forældre bør man derfor monitorere eksemen og tjekke op på, hvor og hvor meget den spreder sig.
Hvis babyen kun har arp i hovedbunden, uden at det spreder sig til resten af kroppen, bør man ikke gå i panik. Det er kun i få tilfælde, at det vil sprede sig til kroppen og områder som bleregionen, armhulerne og lysken for eksempel. Tilstanden er som nævnt forbigående, men hvis barnet bliver et halvt år og stadig ikke er sluppet af med sin arp, bør man konsultere en læge. Lægen vil kigge på barnet og tage stilling til, om der skal gøres noget i form af behandling.
Hvad kan man selv gøre som forælder?
Der er et par tricks til, hvad man kan gøre i familien derhjemme for at afhjælpe arp effektivt over tid. Mens der findes midler skræddersyet til problemet med arp, så er der en række naturlige og plejende aktiviteter, man kan udføre for barnets ve og vel. Et rigtig godt råd er at løsne kagen af skæl og fjerne det fra babyens hoved. Det bør man gøre løbende, så der ikke ophober sig et gradvist tykkere og tykkere lag, efterhånden som ugerne går.
Ellers er det også utrolig konstruktivt at smøre med en lindrende babyolie eller creme, som selvfølgelig skal være skånsom i forhold til kemikalier. Her er det altid en god ide at gå efter svanemærket, økologi eller lignende certifikater, når man køber produkter til sit barn. Når du vælger creme til at slippe af med arp, så kig efter en udgave, som tilfører meget fugt. Det vil hjælpe på det ramte område, som er tørret og irriteret.
Herefter venter du, til cremen er tørret ind i huden – en proces, hvor de gode fedtstoffer får opløst arpen. Da kan du med en tæt kam eller en form for babybørste snildt skrubbe arpen af huden, så den bliver så frisk og god som ny. Det vil glæde dit lille barn rigtig meget. Kort sagt handler det om at få løsnet og fjernet den overskydende skæl. Hovedbunden kan også med fordel smøres ind i madolie henover natten, så det kan virke i mange timer ad gangen, uden at det generer barnet.
Afslutningsvis kan babyens hår plejes med en mild shampoo til små, så man forkæler hovedbunden lidt ekstra. Faktisk findes der også i dag specialshampoo, som er designet med ekstranærende stoffer til at bekæmpe eksem som arp. Typisk vil arpen komme igen ad flere omgange. Vær derfor forberedt på, at behandling med olie, creme og shampoo skal gentages et par gange, når arpen viser sig igen.
Borago Børnecreme
✅ Udviklet i samarbejde med svenske hudlæger
✅ Fokuserer på årsagen til skæleksem, og ikke kun symptomerne
✅ Effekten er mærkbar efter kun 3 dages behandling
✅ Uparfumeret og testet for hudirritation
✅ Rig på fedtsyren GLA
Hvornår bør man opsøge lægehjælp for at komme arpen til livs?
Hvis ovenstående behandling derhjemme ikke giver succes, eller hvis arpen begynder at sprede sig vildt og voldsomt og give flere gener, så er det på tide at overveje et lægebesøg. Du kan også gå til en sundhedsplejerske, som vil kunne vurdere barnets tilstand. Det er en god ide at forhøre sig ved lægen generelt om gode produkter og cremer, som effektivt afhjælper rødme og irritation som følge af arp. Går arpen ikke væk af sig selv efter de første måneder af barnets liv, så bør man også reagere som forælder. Som udgangspunkt vil lægen assistere familien i behandling af barnets eksem og udslæt.
Hvis situationen er, at babyen har udbredte eksemforandringer, så kan lægen gå efter en mere intens form for creme. Det kunne være en creme med lavt indhold af hævelsesdæmpende hormon. Den indsats kan lægen også vælge at kombinere med en svampedræbende skælshampoo, som påføres under badning. Står det helt skidt til, og virker de ovenstående midler ikke, så kan din egen læge vælge at henvise til en hudlæge.
Danske hudlæger er specialiseret i alle former for hududslæt og gener. De kan gå en anelse mere professionelt til værks og udskrive skrappere midler, hvis det er nødvendigt. Når du går til konsultation med dit barn for arp-symptomer, så vil det foregå som en dialog mellem din læge og dig. Lægen skal normalt ikke foretage målinger eller blodprøver etc. på barnet for at forholde sig til eksemens styrke.
Hvis symptomerne er tvetydige, kan det også være, at lægen vil undersøge for andre typer børnesygdomme eller former for eksem, som også giver udslæt. Det kunne være:
- Nældefeber
- Børnesår
- Røde hunde
- Børneeksem (andre typer).
I alvorlige tilfælde kan der anvendes binyrebarkhormon. Det er dog en meget kraftig form for medicinering, som virkelig rammer kroppen og immunforsvaret hårdt. Derfor bør man som forælder overveje den løsning og virkelig sikre sig, at det er en sidste og nødvendig udvej at give sit barn den behandling.
Arp ses ofte på børn, som også lider af børneeksem
Har dit barn børneeksem, vil kraftig arp være et klassisk symptom. Børneeksem er en lidt bredere betegnelse, som dækker over en vedvarende og kløende eksem. Forløbet er normalt, at der vil være perioder med voldsomme udbrud og sygefri perioder, hvor barnet ikke døjer med symptomer. Faktisk har helt op til en femtedel af den danske befolkning været påvirket af børneeksem. Ligesom arp går væk over tid, så bør børneeksem også aftage, når barnet når puberteten.
De, der har børneeksem, har stor tendens til at have meget tør hud og en høj grad af kløetrang. Huden vil føles tør og irriteret. Både med arp og børneeksem gælder det, at hvis man klør for meget, så øger det blot hudens irritation og kan endog skabe sår.
Ligesom arp er børneeksem ikke farligt, hvis blot det behandles. Årsagen til børneeksem forbliver ukendt den dag i dag. Symptomerne for helt små børn vil være rødt udslæt især på kinderne og på halsen samt i bleregionen. Derudover er bøjefurerne ved knæ og arme med mere særligt udsatte. Det klør meget, og fordi børn instinktivt kradser uden at vide bedre, så forværres tørheden i huden. Den bliver da mere fortykket over tid. Sagt lidt enkelt, så skyldes børneeksem en defekt hudbarriere, som ikke i tilstrækkelig grad holder huden fugtig og energisk. Eksemen vil være slem i kolde perioder om vinteren, hvor mange kæmper med tør hud generelt på grund af barsk vind og vejr.
Massage og øget fokus på barnets velvære kan hjælpe mod arp
Det er værd at vide, at arp kan forebygges og forhindres, hvis man stimulerer blodets cirkulation. Især i hovedbunden kan det give gode resultater. Som forælder kan du vælge dagligt at massere dit barns hovedbund for at modvirke problemer med arp og dannelse af skæl. Du kan vælge at bruge et håndklæde til at dække hovedbunden, når du masserer.
Du kan også gribe til babybørsten eller en tæt kam og så frisere din baby nænsomt og langsomt. Det kan faktisk give noget hyggelig og intim kvalitetstid dig og dit barn imellem. På den måde kan du afhjælpe problemet med eksem og opnå nærhed på én og samme tid. Som de fleste måske ved, så har babyer et blødt punkt kaldet fontanellen på hovedet. Det må du ikke være bange for at massere og røre ved. Selvom det er meget blødt, så er det nemlig beskyttet og dækket af en tyk bindevævshinde.
Det er alment kendt med eksem, at det er værst, når kroppen er stresset, udsat for hårdt vejr eller er i ubalance. Derfor kan du også forebygge eksem og drage omsorg for din baby ved at sørge for, at dens krop har de bedste forudsætninger for at kæmpe imod arp. Her er søvn en fuldstændigt central ting. Søvn er vitalt for, at kroppen kan restituere, og for at immunforsvaret holder et sundt niveau.
Spædbørn er selvsagt ikke de nemmeste at få til at sove på faste tidspunkter, men det betyder ikke, at du ikke kan drage omtanke for det. Måske barnet skal have nogle andre soveforhold, i form af seng og udstyr, eller flyttes til et mere stille eller mørkt rum. Måske I kan omarrangere et par ting i hverdagen, så dets søvnmønster tilpasses lidt bedre. Er barnet ikke veludhvilet, så kan det forværre arpen og eksem generelt. Det er muligt, at det også vil irritere barnet mere i løbet af dagen.
Værd at vide om skæleksem generelt
Som nævnt i indledningen af denne artikel, så er arp en afart af skæleksem. Skæleksem bruges til at betegne samme type symptomer hos voksne mennesker. Det er altså den samme type udslæt, men det kaldes bare noget forskelligt, når det rammer henholdsvis voksne og børn. Årsagerne er også lidt forskellige. Skæleksem (eller seboroisk eksem) er en af de mest hyppige former for eksem i Danmark i dag. På samme måde som arp handler det om, at huden skaller og bliver rød og tør, samtidig med at man oplever irriterende kløe. Ved voksne er det dog ofte kronisk, og derfor er behandling i højere grad nødvendigt. Skæleksem viser sig ved, at:
- der er hvide flager i forskellige størrelser i håret
- hårbunden er rød, og der kan også forekomme hårtab hos nogle
- huden bag ved ørerne bliver rød og skæller
- der kan komme en skorpe af skæl i hovedbunden
- røde pletter forekommer på kroppen – ofte ved det øverste af brystbenet og ryggen.
Skæl rammer godt hver femte dansker og kan nemt være relateret til stress. Skæleksem kan faktisk ramme over hele kroppen, men nogle områder er mere udsatte end andre. Det gælder for øregangene, næsefløje og øjenbryn samt brystben og ryg. Ved voksne er det ikke nær så normalt, at eksemen viser sig i kroppens hudfolder, som det er hos babyer med arp. Men det sker også. Særligt i armhulerne, under brysterne for kvinder og i lysken samt ved kønsdelene er der store risici for udbrud. For folk, der har psoriasis, vil der komme mere hyppige udbrud på kroppen, og det kan være svært at skelne fra skæleksem.
Hvad forårsager arp og skæleksem?
For babyer er grunden til en pludselig overproduktion af fedt og afstødte hudceller officielt set ukendt. Men en af grundene menes at være, at babyens talgkirtler er forbundet med morens hormoner – som selvsagt er meget stimulerede efter en overstået graviditet. Blandt læger i Danmark er der enighed om, at det må være en af hovedforklaringerne bag arp hos de små. Det er dog ikke bevist ved forsøg eller slået fast med søm.
En hyppig misforståelse er, at arp er relateret til dårlig hygiejne som manglende bad eller vask. Det er en myte og har ingen hold i virkeligheden. For forældre kan det selvfølgelig være frustrerende, hvis familie og venner antager, at ens baby lider af arp, fordi man ikke får den vasket tilstrækkeligt.
På samme måde er årsagen til forekomster af skæleksem hos voksne heller ikke kendt. Lægerne har dog lavet en række teorier om specifikke forhold, der kan bidrage til problemet. Der peges på tre sammenhænge, som er værd at have in mente:
- Fordi eksemen opstår i områder med meget talgproduktion, så kan tendensen øges i senpuberteten. I de sidste teenageår produceres der meget mandligt kønshormon for eksempel. Det overstimulerer talgkirtlerne og kan forårsage skæleksem – som dog ofte vil gå væk igen, når den hormonelle periode slutter.
- Meget peger på, at det er en særlig type af svamp, som er årsag til problemet. Den hedder Malassezia furfur eller Pityrosporum ovale og er en type af gærsvamp. Alle voksne mennesker har den på huden, men det er, når fremkomsten er mere ekstrem end sædvanligt, at der opstår problemer. Kolonisering af svampen kan foretages via et svampeskrab, og derefter kan man få konkret behandling. Bagefter skal man selv vedligeholde behandlingen med et lokalmiddel.
- Skæleksem vil altid forværres, når kroppen og immunforsvaret er nede. Det sker særligt, hvis man kæmper med en kronisk sygdom eller simpelthen er stresset. Derfor er det også værst i vinterhalvåret, hvor mange folk i Norden døjer med omgangssyge og forkølelse på grund af kulden og vinden.
Hvad er skæl?
Vi har i denne artikel talt utrolig meget om skæl uden egentlig at komme med en fast definition. Den kommer dog nu. Skæl er afstødte hudceller – kort og godt. Som mange nok ved, så fornyer huden sig hele tiden. Det er også derfor, at vores sår normalt heler og bliver gode igen over tid. Det betyder faktisk, at vi alle sammen har skæl. Der, hvor problemet opstår, er, når folk har alt for store mængder af skæl, sådan at det kan lægge sig i lag samt er synligt for omverdenen. Arp er en mild variant, fordi den ofte går væk af sig selv. Men skæleksem hos voksne er kronisk og lidt sværere at have med at gøre. I svære tilfælde er der tale om en decideret hudsygdom, som skal behandles hele tiden. Skæl ses som små hvide flager, som kommer frem, hvis man for eksempel klør sig i hovedbunden.
Det er vigtigt at understrege, at skæl er et meget almindeligt problem. Hvis man er mørkhåret, vil det kunne ses mere tydeligt, end hvis man har lyst hår. Tilstanden vil ofte variere i intensitet og give kløe i de perioder, hvor den er værst. I enkelte tilfælde kan der ligge andre sygdomme bag forekomsten af skæl. Er det er stort problem, kan lægen vælge at gå ind og undersøge, om din skælproduktion skyldes andre former for kroniske sygdomme eller værre typer af eksem.
Hvorfor er det vigtigt at vide, hvad arp og skæl er?
Der kan godt være en slags stigmatisering omkring skæl, der netop kommer af, at folk forbinder det med hygiejne. Mens de fleste måske ved, hvad skæl er, så kender de ikke til de forskellige typer. Mange ved for eksempel ikke, hvad arp er. Det kan se utrolig voldsomt ud på babyens ansigt og krop, og som forælder kan man måske hurtigt bebrejde sig selv. Derfor er det vigtigt med en åbenhed i den offentlige debat om, at skæleksem såsom arp faktisk er ret udbredt. Faktisk er det ofte naturligt og i langt de fleste tilfælde jo ganske ufarligt.
Ved at udbrede information om eksemformen kan man komme myter til livs og diskutere konstruktive behandlingsformer. Forældre kan udveksle erfaringer gennem netværker og afprøve naturlige og sunde behandlinger. Solens stråler vil altid have en helende effekt på både arp og skæleksem for eksempel. Derfor kan det være godt at udnytte et varmt klima eller middagens solstråler, hvis ens baby har arp.