Denne hjemmeside bruger cookies
Vi bruger cookies til at tilpasse vores indhold og annoncer, til at vise dig funktioner til sociale medier og til at analysere vores trafik. Vi deler også oplysninger om din brug af vores hjemmeside med vores partnere inden for sociale medier, annonceringspartnere og analysepartnere. Vores partnere kan kombinere disse data med andre oplysninger, du har givet dem, eller som de har indsamlet fra din brug af deres tjenester.
Cookie indstillinger
Brug af cookies 📢
Nødvendige cookies hjælper med at gøre en hjemmeside brugbar ved at aktivere grundlæggende funktioner såsom side-navigation og adgang til sikre områder af hjemmesiden. Hjemmesiden kan ikke fungere ordentligt uden disse cookies.
Disse cookies er afgørende for, at vores min hjemmeside fungerer korrekt. Uden disse cookies ville hjemmesiden ikke fungere korrekt
NavnDomainUdløbBeskrivelse
__cf_bmalphacoders.com1 dagBenyttes til at bestemme, om brugeren er en virkelig person eller en software-robot - Dette muliggør skabelsen af valide rapporter om brugen af hjemmesiden.
test_cookiedoubleclick.net1 dagAnvendes til at tjekke om brugerens browser understøtter cookies.
_wct_http_referrer_1hovedbunden.dk1 dagBedømmer effektiviteten af hjemmesidens marketing. Cookien benyttes til at måle konverteringen fra hjemmesidereklamer.
_wct_http_referrer_2hovedbunden.dk1 dagBedømmer effektiviteten af hjemmesidens marketing. Cookien benyttes til at måle konverteringen fra hjemmesidereklamer.
_wctrckhovedbunden.dk1 dagRegistrerer responsraten mellem brugeren og hjemmesidens pop-up annoncer - Dette benyttes til at optimere annoncernes relevans på hjemmesiden.
CookieConsenthovedbunden.dk1 årGemmer brugerens cookie-samtykke-tilstand for det aktuelle domæne.
PHPSESSIDhovedbunden.dkSessionBevarer brugertilstand på tværs af sideforespørgsler.
CONSENTgoogle.com2 årViser, hvorvidt den besøgende har tilvalgt cookies i marketingkategorien. Cookien er nødvendig for overholdelsen af GDPR-regulativet. 
AWSALBCORSnetgear.com6 dageIndeholder information om hvilken server-cluster brugeren benytter. Dette anvendes i sammenhæng med load-balancing for at optimere brugeroplevelsen på hjemmesiden.
TS#saga.co.ukSessionBrugt til at garantere hjemmesidens sikkerhed og sporing af svindel.
__cf_bmvimeo.com1 dagBenyttes til at bestemme, om brugeren er en virkelig person eller en software-robot - Dette muliggør skabelsen af valide rapporter om brugen af hjemmesiden.
CONSENTyoutube.com2 årViser, hvorvidt den besøgende har tilvalgt cookies i marketingkategorien. Cookien er nødvendig for overholdelsen af GDPR-regulativet. 
Statistiske cookies giver hjemmesideejere indsigt i brugernes interaktion med hjemmesiden, ved at indsamle og rapportere oplysninger anonymt.
NavnDomainUdløbBeskrivelse
CLIDclarity.ms1 årIndsamler data om brugerens navigation og adfærd på hjemmesiden. Denne data benyttes til fremstille statistikrapporter og heatmaps til hjemmesidens ejer.
_clckhovedbunden.dk1 årIndsamler data om brugerens navigation og adfærd på hjemmesiden. Denne data benyttes til fremstille statistikrapporter og heatmaps til hjemmesidens ejer.
_clskhovedbunden.dk1 dagRegistrerer data af statistisk karakter over flere brugeres navigation på hjemmesiden. Benyttes til intern analyse og statistik. 
_cltkhovedbunden.dkSessionRegistrerer data af statistisk karakter over flere brugeres navigation på hjemmesiden. Benyttes til intern analyse og statistik. 
_gahovedbunden.dk399 dageRegistrerer et unikt ID, der anvendes til at føre statistik over hvordan den besøgende bruger hjemmesiden.
_ga_#hovedbunden.dk399 dageAnvendes af Google Analytics til at indsamle data om antallet af gange en bruger har besøgt hjemmesiden samt datoer for første og seneste besøg.
_gathovedbunden.dk1 dagAnvendes af Google Analytics til at drosle hastigheden på antallet af forespørgsler til serveren
_gidhovedbunden.dk1 dagRegistrerer et unikt ID, der anvendes til at føre statistik over hvordan den besøgende bruger hjemmesiden.
mf_initialDomQueuehovedbunden.dkSessionRegistrerer data om den besøgendes navigation på sitet - dette benyttes til hjemmeside‐optimering gennem intern analyse.
mf_transmitQueuehovedbunden.dkSessionIndsamler data om brugerens navigation og adfærd på hjemmesiden. Denne data benyttes til fremstille statistikrapporter og heatmaps til hjemmesidens ejer.
dtCookiesaga.co.ukSession
vuidvimeo.com399 dageIndsamler data om brugerens besøg på hjemmesiden såsom hvilke sider der er læst.
Statistiske cookies giver hjemmesideejere indsigt i brugernes interaktion med hjemmesiden, ved at indsamle og rapportere oplysninger anonymt.
NavnDomainUdløbBeskrivelse
cookie_user_idadservicemedia.dk1 årKonverterings-cookie til at hjælpe annoncører med at måle hvor mange gange brugere, der klikker på deres annoncer, ender med at købe deres produkter.
cookie_user_id_sigadservicemedia.dk1 årKonverterings-cookie til at hjælpe annoncører med at måle hvor mange gange brugere, der klikker på deres annoncer, ender med at købe deres produkter.
MRbing.com6 dageIndsamler data om den besøgendes præferencer på flere hjemmesider - benyttes til at optimere hjemmesidens annonce-relevans i forhold til den specifikke besøgende.
MUIDbing.com1 årAnvendes bredt af Microsoft som et unikt ID til en bruger. Cookien muliggør tracking af brugeren ved at synkronisere ID'et på tværs af mange Microsoft-domæner.
SRM_Bbing.com1 årIndsamler data omhandlende brugerens brug af hjemmesidens søgefunktion. Disse data kan benyttes til at præsentere brugeren med relevante produkter eller tjenester.
ANONCHKc.clarity.ms1 dagIndsamler data om den besøgende over flere hjemmesider. Dette tjener til, at se hvorfra den besøgende er tilgået hjemmesiden og derigennem måle effektiviteten af hjemmesidens marketing.
c.gifc.clarity.msSessionIndsamler data om brugerens navigation og adfærd på hjemmesiden. Denne data benyttes til fremstille statistikrapporter og heatmaps til hjemmesidens ejer.
SMc.clarity.msSessionRegistrerer et unikt ID, der identificerer brugerens enhed ved tilbagevendende besøg på tværs af hjemmesider, der anvender samme annoncenetværk. ID'et anvendes til at målrette annoncer.
MUIDclarity.ms1 årAnvendes bredt af Microsoft som et unikt ID til en bruger. Cookien muliggør tracking af brugeren ved at synkronisere ID'et på tværs af mange Microsoft-domæner.
_fbphovedbunden.dk3 mdr.Anvendes af Facebook til at levere forskellige reklame-tjenester, herunder realtids-bud fra tredjeparts-annoncører.
_gaexphovedbunden.dk8 dageDenne cookie bruges af Google Analytics til at bedømme, om den besøgende er indbefattet i deres marketing-eksperimenter.
_uetsidhovedbunden.dkPersistentIndsamler data om den besøgendes præferencer på flere hjemmesider - benyttes til at optimere hjemmesidens annonce-relevans i forhold til den specifikke besøgende.
_uetsidhovedbunden.dk1 dagIndsamler præferencedata på en specifik bruger på tværs af hjemmesider. Formålet er at optimere annoncernes relevans, samt sikre at den samme bruger ikke får vist den samme annonce flere gange end tiltænkt.
_uetsid_exphovedbunden.dkPersistentIndeholder udløbsdatoen for cookie med samme navn.
_uetvidhovedbunden.dkPersistentIndsamler data om den besøgendes præferencer på flere hjemmesider - benyttes til at optimere hjemmesidens annonce-relevans i forhold til den specifikke besøgende.
_uetvidhovedbunden.dk1 årIndsamler data om den besøgendes præferencer på flere hjemmesider - benyttes til at optimere hjemmesidens annonce-relevans i forhold til den specifikke besøgende.
_uetvid_exphovedbunden.dkPersistentIndeholder udløbsdatoen for cookie med samme navn.
mf_#hovedbunden.dkSessionIndsamler data om brugerens navigation og interaktion på hjemmesiden for at personalisere indkøbsoplevelsen.
ads/ga-audiencesgoogle.comSessionAnvendes af Google AdWords til at gentage annoncer for besøgende, der sandsynligvis vil konvertere til kunder baseret på den besøgendes onlineadfærd på tværs af websteder.
cgi-bin/publisher/tools/src.plonline.adservicemedia.dkSessionRegistrerer præferencedata på en specifik bruger på flere hjemmesider, for at optimere annoncernes relevans.
sc_expviewsaga.co.ukSessionAnvendes af content management systemet Sitecore til at simulere en hjemmeside-besøgende under eksperimenter med marketing-funktioner for at se hvordan hjemmesiden opfører sig i forskellige scenarier.
nuk_customer_country_codethesun.co.ukSessionAngiver den landekode, der er beregnet ud fra brugerens IP-adresse. Anvendes til at bestemme hvilket sprog, der skal vises for brugerne.
nuk_customer_region_codethesun.co.ukSession
VISITOR_INFO1_LIVEyoutube.com179 dageForsøger at estimere brugernes båndbredde på sider med integreret YouTube-video.
YSCyoutube.comSessionRegistrerer et unikt ID for at føre statistik over hvilke videoer fra YouTube brugeren har set.
ytidb::LAST_RESULT_ENTRY_KEYyoutube.comPersistentGemmer brugerens video-afspiller-præferencer ved afspilning af en indlejret YouTube video
yt-remote-cast-availableyoutube.comSessionGemmer brugerens video-afspiller-præferencer ved afspilning af en indlejret YouTube video
yt-remote-cast-installedyoutube.comSessionGemmer brugerens video-afspiller-præferencer ved afspilning af en indlejret YouTube video
yt-remote-connected-devicesyoutube.comPersistentGemmer brugerens video-afspiller-præferencer ved afspilning af en indlejret YouTube video
yt-remote-device-idyoutube.comPersistentGemmer brugerens video-afspiller-præferencer ved afspilning af en indlejret YouTube video
yt-remote-fast-check-periodyoutube.comSessionGemmer brugerens video-afspiller-præferencer ved afspilning af en indlejret YouTube video
yt-remote-session-appyoutube.comSessionGemmer brugerens video-afspiller-præferencer ved afspilning af en indlejret YouTube video
yt-remote-session-nameyoutube.comSessionGemmer brugerens video-afspiller-præferencer ved afspilning af en indlejret YouTube video
Bruger indstillinger på sitet.
NavnDomainUdløbBeskrivelse
  • Tør hovedbund – Bedste kur mod tør hovedbund
  • skæleksem
  • Psoriasis
  • Flere emner
    • Behandlinger
    • Huden
    • Hårbunden
    • Håret
    • Hårtab
    • Kosttilskud og lægemidler
    • Skægget
Menu
  • Tør hovedbund – Bedste kur mod tør hovedbund
  • skæleksem
  • Psoriasis
  • Flere emner
    • Behandlinger
    • Huden
    • Hårbunden
    • Håret
    • Hårtab
    • Kosttilskud og lægemidler
    • Skægget

Din kost har indflydelse på din psoriasis

Sidst opdateret den marts 10, 2022

Den kost du spiser, kan have stor indvirkning på din psoriasis. Da psoriasis er en sygdom, der ikke kan kureres, men som kun kan holdes nede, er det vigtigt at finde det, der holder din psoriasis i skak. Og ofte er det det, du spiser, der betyder noget for udbruddet af din psoriasis. Din kost kan både være med til at forværre og forbedre din psoriasis. Kost og psoriasis hænger altså unægtelig sammen. 

Hair Clean – en effektiv hårshampoo

Hvis du føler, at du har tilpasset din kost til at mindske psoriasis i hovedbunden, men at det ikke har virket godt nok, kan du med fordel anvende denne hårshampoo af mærket Australian Bodycare.

Denne hårshampoo kan hjælpe med psoriasis i hovedbunden. Shampooen indeholder Tea Tree Oil, der mindsker og hæmmer væksten af bakterier, der skaber en irriteret og tør hovedbund med skæl.

Hair Clean

Hårshampooen kan anvendes af alle uanset type af hår, og håret vil efter brug føles lækkert og friskt. Shampooen vil ikke være hård mod din hovedbund og hår, og den indeholder ikke parabener.

Gå til produktet

Australian Bodycare Scalp Cure Serum – en hovedbundskur mod psoriasis

Hvis du føler, at din ændring af kost ikke har haft nok indflydelse på din psoriasis i hovedbunden, kan du med fordel vælge at anvende denne hovedbundskur fra Australian Bodycare for at holde din psoriasis nede.

Denne hovedbundskur er klinisk dokumenteret, og den vil hjælpe mod skæl og en tør og irriteret hovedbund. Indholdet af Tea Tree Oil vil hæmme væksten af bakterier, der er årsag til kløe, irritation og skæl i hovedbunden.

Australian Bodycare Scalp Cure Serum

Ud over at være effektiv så vil denne hovedbundskur fra Australian Bodycare også være plejende og fugtgivende til din hovedbund.

Gå til produktet

Bodylotion med Tea Tree Oil – endnu et tiltag mod psoriasis

Hvis du har ændret i din kost for at holde din psoriasis nede, kan du vælge at tage endnu et tiltag mod psoriasis ved at anvende denne bodylotion af mærket Australian Bodycare.

Cremen indeholder blandt andet naturlig Tea Tree Oil, som bekæmper væksten af bakterier, der skaber tør og irriteret hud samt kløe. Den vil i denne forbindelse også være god mod psoriasis.

Body Lotion med Tea Tree Oil

Efter brug af denne creme vil du opleve, at din hud vil være plejet godt og vil føles både blød og lækker.

Gå til produktet

Hvordan kan kosten have indflydelse på psoriasis?

Man kender ikke til årsagen til psoriasis, men mange mener, at flere udefrakommende faktorer kan have indflydelse på sygdommen. Det kan være faktorer som alkohol, rygning og visse fødevarer. Der findes ud over en årsag heller ingen kur mod psoriasis. Man kan dog forsøge at holde sygdommens udbrud nede ved forskellige tiltag – herunder blandt andet at tænke på, hvad du indtager af mad. Forskning har nemlig vist, at man ved at omlægge kosten kan holde sygdommen nede, da nogle typer af mad er bedre for din krop end andre. Din kost kan dog både være med til at forværre og forbedre din psoriasis. Derfor vil vi nedenfor komme ind på nogle af de fødevarer, der kan påvirke din psoriasis i begge retninger.

Typer af kost, der kan forværre din psoriasis

Den første type af kost, der kan forværre psoriasis, er fødevarer med meget sukker. For store udsving i blodsukkeret kan nemlig give en forværring af psoriasis, da det er med til at skabe cellulært stress, der kan stresse cellerne mere end de allerede er, når man har psoriasis. Derfor er det en god idé at undgå fødevarer som slik, sodavand, kager osv. Noget andet, der kan være med til at forværre psoriasis, er alkohol, tobak og kaffe. Til sidst er det en god ide at undgå animalsk fedt, som forekommer i de fleste kødprodukter.

Typer af kost, der kan forbedre din psoriasis

Der er dog også flere typer af kost, der kan forbedre din psoriasis. Den første tip er, at du skal indtage fiskeolie og vegetabilsk fedt. Undersøgelser har nemlig vist, at man kan forbedre sin psoriasis ved at tilsætte fiskeolie til kosten, herunder især omega 3. Omega 3 findes i for eksempel nødder og vegetabilske olier som majs og solsikkeolie. Det er også vigtigt at indtage nok vitaminer – og især D-vitamin, som betyder meget i forhold til modningen af vores celler. 

Helt generelt er det en fordel at spise kalorielet mad og derigennem også at tabe sig. Flere undersøgelser har nemlig vist, at hvis man får en bedre BMI, kan man forbedre sin psoriasis. Desuden kan en kalorielet diæt medvirke til et fald i celledelingen. Det kan gøre, at der samlet set er en lavere betændelsestilstand i kroppen, som også kan forbedre psoriasis. 

Sidst men ikke mindst, kan det være en god ide at spise glutenfri mad, da det er kendt for at forbedre hudlæsioner. Man antager derfor, at der ofte er en sammenhæng mellem skjult glutenfølsomhed og psoriasis. Det er dog ikke blevet bevist fuldstændigt, men det kan være en god ide at se, om det virker for dig. Gluten findes i kornsorter som hvede, rug, byg som eksempelvis benyttes til at fremstille pasta.

Skrevet i: huden, Kosttilskud og lægemidler

hovedbunden.dk

Nye emner

  • Test-oversigt: De bedste CBD olier ifølge eksperterne

    CBD olie har fået en masse opmærksomhed i medier, og det er med god grund. Folk bruger det nemlig til behandling af en række forskellige lidelser, fra kroniske smerter til angstlindring. Nogle mennesker bruger det endda til at forbedre deres nattesøvn.
    Læs mere →

  • CBD-olie til søvnproblemer

    Søvn er en naturlig hviletilstand, hvor kroppen restituerer og genopretter energi. Når vi sover, gennemgår vores hjerne forskellige cyklusser, som er vigtige for vores generelle sundhed. Læs mere →

  • CBD-olie til hunde

    Det er svært at tro, at cannabis olie til hunde kan give de samme sundhedsmæssige fordele, uden nogen negative bivirkninger, som receptpligtig medicin. Cannabis olie (også kendt som CBD-olie) har dog i flere undersøgelser vist sig at hjælpe kæledyr, herunder hunde. Læs mere →

Søg på hjemmesiden

Information

  • Nyttige artikler
  • Om Hovedbunden.dk
  • Kontakt
  • Cookie- og privatlivspolitik
  • Sitemap

Populære artikler

  • Kløe i hovedbunden – hvorfor klør det?
  • Bedste shampoo til fedtet hår – Kom fedtet hår og hovedbund til livs
  • Kosttilskud og vitaminer til håret – Stor guide
  • Tør hovedbund – Bedste kur mod tør hovedbund
  • Propecia mod hårtab
  • Skæleksem (seboroisk eksem)
Oplysningerne må ikke tages som erstatning for kompetent professional rådgivning eller behandling af uddannet og godkendt læge. Indholdet på Hovedbunden.dk må ikke og kan ikke bruges som basis for at stille diagnoser eller fastlægge behandling.

Copyright © 2025 — Hovedbunden.dk • Alle rettigheder forbeholdt.