Slip af med kløe og skæl i dit skæg

Er du i gang med at vokse et lækkert skæg, men på samme tid løbet ind i hudirritationer? Så er du bestemt ikke alene, da det er rammer rigtig mange, som for første gang lader skægget vokse. Der er ikke meget ved at have et lækkert og moderne fuldskæg, som kun skaber ubehag og skæller.

Der er heldigvis nogle ting som man selv kan gøre for at behandle kløe og skæl i skægget, muligvis kan du helt undgå det. De fleste vælger desværre at barbere skægget helt væk, inden de giver ordentligt skægpleje en chance. Det synes vi er en skam, derfor har vi lavet denne guide til dig, som endnu ikke har opgivet dit skæg.

Det skal dog siges, at det næsten er umuligt at gro et skæg, uden at opleve en mindre kløen i ny og næ. Det er en del af at gro et skæg, som kan minimeres, men ikke helt undgås.

Hvorfor får man kløende hud under skægget?

Der kan være flere grunde til, at man udvikler en uudholdelig kløe, irritation og skællen i huden under skægget. I de fleste tilfælde skyldes det at huden tørre ud, men hvorfor gør den det?

Her er de mest almindelig grunde til at man får tør hud og skæl under skægget:

• Den uundgåelige kløe – Man har hele sit liv barberet sit skæg med enten skraber eller maskine, og nu gør man det lige pludselig ikke længere. Når man barbere sig helt kort, sker der en naturlig eksfoliering i huden. Det vil sige at man fjerner de døde hudceller, som så naturligvis hober sig op, når man ikke længere barbere sig. Derfor er det vigtigt at vi hjælper huden, så godt vi kan.
• Skæg holder på varmen og fugten – Jo større og mere fyldigt ens skæg bliver, jo svære får huden ved at ånde og få luft. Det er en god opskrift på skæl og kløe.
• Ingen sol på huden under skægget – Dette er nok den hyppigste årsag til, at man får skæl i sit skæg. Ansigtet er et sted man normalt altid er eksponeret for solens UV-stråler, hvilket både er godt og skidt. Vores hud producerer hele tiden en naturlig gærsvamp, som er essentiel for at vores hårsække trives, hvilket både gælder i hårbunden og under skægget. Ultraviolet lys sløver væksten af gærsvampen, hvilket er helt normalt. Skægget sætter en stopper for UV-strålerne og nu er der intet, som sløver væksten af hudsvampen. Det kan resultere i en overvækst, af døde hudceller, som er det vi kalder for skæl.
• Skæg samler støv og urenheder – Støv, døde hudceller og madrester er blot få ting, som nemt ender i ens flotte fuldskæg. Derfor er skæghygiejne en vigtig faktor, som du kan læse mere om senere i indlægget.
• Skæghårene begynder at bøje ind af – Der vil formentlig komme en periode i løbet af skægvæksten, hvor hårene har en tendens til at bøje ind mod huden. Det kan naturligvis være årsagen til mild kløe.
• Koldt vintervejr – Huden har det med at tørre ud, når vi ind i de kolde vintermåneder. Det gælder også huden under skægget, derfor er det især vigtigt at følge nedenstående råd i vinterperioden.

Årsager er der masser af, og de er næsten umulige at undgå. Derfor er det der er mest interessant, hvordan man forebygger og behandler tør hud, kløe og skæl under skægget.

5 gode tips mod skæl og kløe i dit skæg

Alle mænd med skæg bør gøre en ekstra indsats i forhold til at pleje deres skæg, det er dog ikke alle der lige får det gjort. Man kommer ikke uden om, at huden i ansigtet er utrolig følsom og kræver ekstra opmærksomhed. Derfor kan man ikke bare vaske og behandle sit skæg, på samme måde og med samme produkter som sit hår.

Man må endelig ikke bruge samme shampoo mod skægskæl, som mod skæl i hårbunden.

Skægget og huden derunder, har brug for din assistance, og første step er at lære hvordan man giver sit skæg de bedste vilkår. Som en bonus, får man også et pænere, sundere og fyldigere skæg.

1. Vask dit skæg ordentligt

Det er en selvfølge, at man skal vaske sit skæg, men rengøringen af sit skæg er nok den vigtigste faktor, når det kommer til en sund og kløfri skægbund.

• Hvad skal man vaske sit skæg med? – Det bedste man kan gøre er at anskaffe sig en shampoo/balsam, som er lavet til skæg. Vi anbefaler Skægshampooen fra Beardsly, der er en af de bedst anmeldte skægshampooer på markedet, som desuden er fremstillet med naturlige og botaniske ingredienser.
  *Man må godt vaske sit hår med en skægshampoo, men ikke sit skæg med en hårshampoo.
• Hvor ofte skal man vaske sit skæg? – Man bør ikke vaske sit skæg hver dag, men et sted mellem 3-5 gange i ugen, eller efter behov er mere passende. Vasker man sit skæg for ofte, kan det påvirke de naturlige olier i huden negativt. Men som med så meget andet, er vi alle forskellige og nogen ville sagtens kunne vaske deres skæg dagligt uden problemer.
• Hvordan skal man vaske det? – Påfør en god mængde skægshampoo, vær ikke bange for at bruge for meget, og få så fingerspidserne helt ned til huden. Brug gerne 1 minuts tid på at få hele skægget kørt igennem. Skyl så godt efter med vand, det er meget vigtig at få alt shampoo helt ud. Undgå at skylle med brændende varmt vand, da det kan tørre huden ud.
• Tør skægget grundigt – Det er uhyre vigtig, at man virkelig får tørret sit skæg ordenligt igennem. Hav gerne tørt håndklæde klar til at tørre efter med.

Har man fået styr på sin vaske rutine, er man godt på vej til et klø-frit skæg. Men der kan gøres mere.

Læs eventuelt denne artikel som går i dybden med brugen af skægshampooer.

2. Brug en god skægbalsam

Vil man sit skæg det bedste, bør man overveje at gøre brug af en skægbalsam. Det hjælper skægget med at opretholde en sund fugtighed, gør det nemmere at sætte/rette og gør det desuden også blødere.

Selvom om det måske ikke betyder så meget for os mænd, så er en balsam også med til at reducere spaltede spidser i skægget. En reducering af spaltede spidser og ingredienserne i en skægbalsam, er med til at lindre irritation og kløe. Desuden får man hurtigere et stort og flot skæg.

Igen vil vi anbefale et produkt fra Beardsly, som også har lavet en balsam til dem som ønsker en flot manke om munden. Prøv Skægbalsamen fra Beardsly, eller en hvilken som helst anden skægbalsam og dit skæg vil takke dig.

3. Brug en kvalitets skægolie

Hvis du ikke allerede har gjort bekendtskab med skægolier, så er det på tide at du bliver introduceret. En skægolie er godt for dit skæg, men også for huden under. Når der går mode i at være langskægget, så betyder det også at nogen vil forsøge at tjene penge på den mode. Derfor er markedet for skægolier eksploderet, og der findes både dårlige og gode olier. De dårlige skægolier er fyldt med kemikalier, som hverken er sundt for din hud eller dit skæg, så dem skal man undgå.

Pris og kvalitet hænger ofte sammen, og selvom de billige olier dufter dejligt og har et fedt logo, så kan de være fatale for dig og dit skæg. Det er vigtigt at en skægolie er fyldt med gode og naturlige olier. Vi anbefaler Golden Beards Økologiske Skægolie, som er lavet 100% med organiske ingredienser. Den er er dansk produceret og indeholder bl.a. argan olie, abrikos olie, jojoba olie og lavendel.

Sådan bruger man en skægolie:

• Ryst altid din skægolie inden brug.
• Start med et par dråber og gnid det ud i hænderne.
• Massér roligt olien ind i skægget med hænderne.
• Sørg for at fordele olien lige ud overalt i skægget, også helt ind til huden under skægget.
• Tilføj mere olie hvis nødvendigt.

Er man seriøs omkring at gro et flot, lækkert og mandigt fuldskæg, så bør de 3 ovenstående skægprodukter være en del af ens arsenal.

4. Børst skægget

Det er ikke nødvendigt at børste sit skæg, men det er en klar fordel. Du bør bruge en skægbørste fordi:

• Det træner dine skæghår i at vokse i den samme retning
• Massagen fra en skægbørste fjerner døde hudceller(skæl) og reducerer kløe.
• Giver et blødere udseende.

Men når man børster sit skæg skal man være opmærksom på:

• Brug altid en rigtig skægbørste. En dårlig børste kan give flere spaltede spidser.
• Påfør gerne en god skægolie inden du børster. Gerne 30-60 minutter efter et bad, skægget skal dog være hel tørt.

Mange skægentusiaster nyder at børste deres skæg, og nogen kan slet ikke lade være. Bliver man bidt af at børste skægget, så husk at holde lidt igen. Man kan godt overbørste, hvilket der ikke kommer noget godt ud af.

Læs eventuelt denne guide om valg af skægbørste eller skægkam.

Hos www.made4men.dk har de et stort udvalg af skægbørster til fornuftige priser, se om de har en der falder i din smag.

5. Spis dig til et sundere skæg

Alle ved efterhånden hvor vigtig en sund og varieret kost er for kroppen, håret og huden. Men især nogle udvalgte vitaminer og olier, kan spille en vigtig rolle i forhold til dit skægs helbred og udseende. Man behøver ikke lægge en kostplan, eller lave hele sin livsstil om i jagten på det fantastiske fuldskæg. Et ekstra vitamin og olie boost i form af et par gode kosttilskud til håret, bør man investere i, såfremt man ikke er for god til at spise sundt og varieret.

Kosten og kosttilskud kan også bidrage til en hurtigere skægvækst. Læs om skægvækst her.

Skæl i skægget og almindelig skæl i hovedbunden, kan reduceres markant, hvis man går fra at være i vitaminunderskud til en optimal dosering. Disse vitaminer og olier er især gode for huden, håret og skægget:

• Vitamin A, B6, C og E.
• Omega-3 fedtsyre er utrolig vigtig, og man får sjældent nok igennem kosten.
• Proteiner – Dit skæg og hele din krop sætter pris på en proteinrig kost.

Får du ikke nok vitaminer og omega-3 fedtsyre, så kan det købes billigt hos Mecindo.dk